転職活動を始めたいけれど、有給休暇を取りすぎて会社に疑われないか不安を感じていませんか。「最近休みが多いけど、転職活動してるの？」と上司に聞かれたらどうしよう。そんな心配を抱えながら、なかなか本格的な転職活動に踏み出せない方も多いのではないでしょうか。
実は、転職活動で休みを取ること自体は、在職中の転職希望者にとって避けられない行動です。面接は平日の日中に設定されることが多く、有給休暇や半休を使わざるを得ない状況は誰にでもあります。問題は「どのように休むか」であり、適切な方法を知っていれば、疑われるリスクを大幅に減らすことができます。
この記事では、転職アドバイザーとしての経験と、実際に転職活動を成功させた方々の事例をもとに、会社に疑われずに転職活動を進める方法を詳しく解説します。疑われやすい休み方のパターン、バレにくい休暇の取り方、万が一疑われた場合の対処法まで、具体的にお伝えしていきます。
転職活動で休みすぎると疑われる？結論と実態
結論から言うと、「休む頻度や取り方次第で疑われる可能性はある」というのが実態です。ただし、適切に休暇を取得し、仕事のパフォーマンスを維持していれば、大きな問題になることは少ないと言えます。
まず理解しておきたいのは、有給休暇は労働者の正当な権利であり、理由を問わず取得できるものだということです。会社側が「転職活動のための休暇は認めない」と言うことはできません。しかし、現実問題として、頻繁に休むことで周囲の目が気になるのも事実です。
人事担当者の視点から見ると、以下のような状況では「転職活動をしているのでは」と疑われやすいと言われています。
それまでほとんど有給を使わなかった人が、急に月2〜3回のペースで平日休暇を取るようになった場合。この変化は非常に目立ちます。
月曜日や金曜日に集中して休みを取るパターン。連休を作りやすいこれらの曜日は、転職活動の定番タイミングとして知られています。
午前中だけ休む半休や、午後からの出社が増えた場合。面接時間に合わせた休み方として典型的なパターンです。
休暇の理由が曖昧だったり、具体性に欠ける場合。「私用」「用事」だけでは、かえって疑念を招くことがあります。
実際に転職活動を経験した32歳の男性会社員の事例を見てみましょう。彼は大手メーカーで働きながら、約3ヶ月間の転職活動を行いました。
「最初の1ヶ月は、週1回ペースで平日に休みを取っていました。すると2週目あたりで、上司から『最近休みが多いけど、体調でも悪いの？』と心配されてしまいました。その時は『実家の用事が重なっていて』とごまかしましたが、内心ヒヤッとしました」
この方は、その後休み方を工夫することで、疑われることなく転職活動を成功させました。具体的には、平日休暇の頻度を月2回程度に抑え、オンライン面接を積極的に活用し、土日の面接も可能な限り受けるようにしたそうです。
別の事例として、28歳の女性マーケティング担当者は、より慎重なアプローチを取りました。
「私は小規模な会社で働いていたので、休むとすぐに目立ってしまう環境でした。そのため、転職活動開始の1ヶ月前から、意図的に月1回程度の有給を取るようにして、『休むこと』自体を日常化させました。その後、転職活動が本格化してからも、急激な変化として映らないように気をつけました」
この戦略は功を奏し、彼女は会社に疑われることなく、4ヶ月後に希望の企業への転職を果たしました。
重要なのは、「疑われるかどうか」よりも「疑われた時にどう対処するか」「そもそも疑われにくい行動を取る」という視点です。後ほど詳しく解説しますが、適切な準備と対策があれば、在職中の転職活動は十分に可能です。
会社に疑われやすい休み方のパターン
転職活動が会社にバレやすい休み方には、明確なパターンがあります。これらを理解することで、逆に「疑われにくい休み方」が見えてきます。
頻度が高すぎる平日休暇
最も疑われやすいのは、突然平日休暇の頻度が上がるパターンです。特に、これまで年に数回しか有給を使わなかった人が、月に3〜4回も平日に休むようになると、周囲は確実に気づきます。
人事コンサルタントとして企業の退職予兆管理に関わった経験から言うと、多くの企業では「有給取得パターンの変化」を一つの退職予兆として見ています。特に、以下のような急激な変化は注目されやすいと言われています。
過去6ヶ月の有給取得が月平均0.5日だったのに、突然月2〜3日になった場合。この変化率は非常に目立ちます。
毎週のように平日休暇を取るようになった場合。週1回ペースの休暇は、「面接を複数社受けている」と推測されやすいパターンです。
具体的な失敗例として、35歳の営業職男性のケースがあります。
「転職を決意して、一気に5社の選考を並行で進めました。すると、2週間で4回も平日に休むことになってしまって。さすがに上司が『何かあったのか？家族の病気か？』と心配してくれたんですが、その優しさがかえって罪悪感になりました。結局、その時は正直に『転職活動をしている』と伝えることになりました」
この方の場合、幸い上司が理解のある方だったため、その後は応援してもらいながら転職活動を続けられたそうですが、すべてのケースでこうなるとは限りません。
月曜・金曜に集中する休み
月曜日や金曜日に休暇が集中するのも、転職活動の典型的なパターンとして知られています。これらの曜日は土日と連結させやすいため、転職活動をしている人が選びがちです。
実際に、人事担当者向けの研修では「月曜・金曜の連続休暇は転職活動の可能性が高い」と教えられることがあります。特に、以下のようなパターンは注意が必要です。
3週連続で金曜日に休む。これは「毎週面接を受けている」と推測されやすい典型例です。
月曜日に休んだ翌週に金曜日に休むなど、週の両端で休暇を取るパターン。これも転職活動を疑われる要因になります。
29歳の経理担当女性は、この点で失敗した経験を語っています。
「転職エージェントに紹介された企業が、たまたま全て金曜日に面接を設定していました。その結果、3週連続で金曜日に休むことになってしまい、同僚から『毎週金曜休むよね。何かあるの？』と聞かれてしまいました。その時は『習い事を始めた』と言い訳しましたが、かなり焦りました」
この経験から彼女が学んだのは、「面接日程は可能な限り分散させること」の重要性でした。その後は、火曜日や水曜日の面接も積極的に受けるようにしたそうです。
面接がありそうな時間帯の早退・遅刻
午前中だけの半休や、午後からの出社が増えるのも、疑われやすいパターンです。特に、9時〜10時頃に出社する遅刻や、14時〜15時頃の早退は、「面接時間に合わせているのでは」と推測されやすい時間帯です。
多くの企業の面接は、午前中なら10時頃、午後なら14時〜15時頃に設定されることが多いためです。この時間帯に合わせた休暇取得は、転職活動の定番パターンとして広く知られています。
実際の失敗例として、26歳のIT系エンジニアのケースがあります。
「朝10時から面接が入ることが多く、午前中だけ休むことを3回繰り返しました。すると上司から『最近午前中の遅刻が多いけど、通院してるの？大丈夫？』と心配されてしまいました。通院という言い訳を使うと、後々面倒になると思い、『朝の時間を有効活用したくて、資格試験の勉強をしている』と説明しました」
この説明は一時的にはうまくいきましたが、数ヶ月後に転職が決まった際、「資格試験の勉強」が嘘だったことが明らかになり、若干気まずい思いをしたそうです。
急に有給消化が増える
それまでほとんど有給を使っていなかった人が、突然有給消化を始めるのも、非常に目立つ行動です。特に、有給残日数が多い人が急に消化を始めると、「退職前の有給消化では」と疑われることがあります。
人事担当者の視点では、以下のようなパターンが退職予兆として認識されています。
年度末でもないのに、急に月4〜5日の有給を取るようになった場合。明らかな消化モードと見られます。
有給残日数を確認する問い合わせが人事部に来た後、急に休暇が増えた場合。「残日数を確認して計画的に消化している」と推測されます。
31歳の営業事務女性の事例では、このパターンで疑われてしまいました。
「転職活動を始める前に、人事に有給残日数を確認したんです。そうしたら20日以上残っていることがわかって、これはもったいないと思い、月3日ペースで消化を始めました。すると1ヶ月後、上司から『何か悩みがあるなら相談してほしい。最近様子が違うから』と言われてしまいました」
この方の場合、幸い「体調管理のため定期的に休むようにした」という説明で乗り切れましたが、急激な行動変化がいかに目立つかを示す事例と言えるでしょう。
疑われにくい休み方・言い訳のコツ
では、どうすれば会社に疑われずに転職活動のための休暇を取得できるのでしょうか。ここでは、実際に成功した方々の事例をもとに、具体的な方法をお伝えします。
事前計画的な休暇取得
最も効果的なのは、「転職活動を始める前から、定期的に有給を取る習慣を作っておく」という方法です。これにより、転職活動が本格化した際の休暇増加が目立ちにくくなります。
具体的には、以下のような準備期間を設けることをおすすめします。
転職活動開始の2〜3ヶ月前から、月1回程度の有給取得を始める。これで「休むこと」自体が日常化します。
計画的に休暇を取ることを周囲に伝えておく。「今年は有給をしっかり消化しようと思って」と宣言しておくと、後々休みやすくなります。
年間休暇計画を立てる。「毎月第2金曜日は有給を取る」など、パターン化することで、予測可能性が高まり、疑われにくくなります。
実際にこの方法で成功した34歳の管理職男性の事例があります。
「転職を考え始めた時点で、まず年間の有給取得計画を立てました。上司に『今年は有給をきちんと消化したいので、月2回程度休む予定です』と伝え、カレンダーにも予定を入れました。実際に転職活動が始まった時も、この既定の休暇枠を使えたので、全く疑われませんでした」
この方法のメリットは、「計画性」を示せる点です。突発的な休暇ではなく、計画的な休暇であれば、会社側も受け入れやすくなります。
理由の伝え方
休暇を取る際の理由の伝え方も重要です。嘘をつく必要はありませんが、適切な表現を選ぶことで、疑念を避けることができます。
効果的な理由の伝え方として、以下のパターンがあります。
具体性と曖昧さのバランス。「家族の用事」「通院」「役所の手続き」など、ある程度具体的だが詳細は聞きにくい理由が有効です。
リフレッシュを前面に出す。「リフレッシュのため」「心身のメンテナンス」といった理由は、働き方改革の流れの中で受け入れられやすくなっています。
資格取得・自己啓発。「スキルアップのため」という理由は、前向きな印象を与えるため、むしろ歓迎されることもあります。
注意すべきは、嘘をつきすぎることです。「通院」を理由にすると、後々「体調は大丈夫？」と心配されたり、「病気は治った？」と聞かれたりして、辻褄を合わせるのが大変になります。
27歳の営業職女性は、この点で工夫をしました。
「私は『自己啓発セミナーに参加している』という理由を使いました。実際、転職活動も自己成長の一環だと考えれば、完全な嘘ではないと思ったんです。上司も『頑張ってるね』と好意的に受け止めてくれました」
この方のように、「完全な嘘ではないが、具体的な内容は明かさない」という微妙なラインを保つのが、理想的なアプローチと言えるでしょう。
休暇の分散
休暇を特定の曜日や時間帯に集中させず、分散させることも重要です。これにより、パターンが見えにくくなり、疑われるリスクが減ります。
具体的な分散方法として、以下が効果的です。
曜日を分散させる。月曜・金曜だけでなく、火曜・水曜・木曜も活用する。
全休と半休を組み合わせる。毎回全休ではなく、午前半休・午後半休も使い分ける。
月の前半と後半でバランスを取る。同じ週に集中させず、月全体で分散させる。
30歳のマーケティング担当者は、この方法を徹底しました。
「転職活動期間中、3ヶ月で計8回休みましたが、月曜1回、火曜2回、水曜1回、木曜2回、金曜2回と、意図的に分散させました。また、全休4回、午前半休2回、午後半休2回と、取得パターンも変えました。結果、誰にも疑われることなく転職できました」
この方法は手間がかかりますが、確実性は高いと言えます。面接日程の調整が必要になるため、転職エージェントを活用して、企業側に柔軟な日程調整を依頼するのも一つの方法です。
実際に疑われた人の失敗例と対処法
どんなに注意していても、疑われてしまうことはあります。ここでは、実際に疑われた方々のケースと、その対処法を見ていきましょう。
最も多いのは、「上司から直接聞かれる」パターンです。33歳の人事担当男性の事例を紹介します。
「月3回休んだ翌月、上司に『最近休みが多いけど、転職活動してるんじゃないの？』とストレートに聞かれました。想定していなかった質問だったので、一瞬固まってしまい、その反応でバレてしまいました」
この方は結局、正直に転職活動をしていることを認めました。幸い上司が理解のある方だったため、「いい転職先が見つかるまで、こちらでは普通に働いてくれればいい」と言ってもらえたそうです。
この事例から学べるのは、「疑われた時の対応を事前に考えておく」ことの重要性です。質問されてから慌てるのではなく、シミュレーションしておくことで、冷静に対処できます。
別のパターンとして、「同僚の噂から広まる」ケースもあります。28歳の営業職女性の事例です。
「スーツ姿で会社近くを歩いているところを、同僚に目撃されてしまいました。その日は有給を取っていたので、『なぜスーツ？面接では？』と噂が広まってしまいました」
この方の対処法は、「資格試験の面接だった」と説明することでした。一部の資格試験には面接があるため、この説明は受け入れられたそうです。
もう一つ、「人事部門からのチェック」で発覚するケースもあります。36歳の経理担当者の事例です。
「有給取得パターンが変わったことで、人事システムのアラートが作動したらしく、人事部から『最近体調でも悪いですか？』と連絡が来ました。大企業では、こういったシステム的なチェックがあることを知らなかったので驚きました」
この方は「プライベートの用事が重なっている」と説明し、特に追及されることはありませんでしたが、大企業では有給取得パターンがシステムで監視されていることもあると知っておくべきでしょう。
疑われた時の基本的な対処方針として、以下の3つがあります。
否定して続ける。「転職活動ではない」と否定し、別の理由を説明する。ただし、嘘を重ねることになるリスクがあります。
正直に認める。転職活動をしていることを認め、理解を求める。上司との関係性次第では、むしろ応援してもらえることもあります。
曖昧にする。肯定も否定もせず、「プライベートなことなので」と濁す。ただし、これは関係性を悪化させるリスクがあります。
どの方針を選ぶかは、あなたの会社の雰囲気、上司との関係性、転職活動の進捗状況などによって変わります。重要なのは、事前にシミュレーションしておくことです。
バレずに転職活動を進める方法
ここまで疑われるパターンと対処法を見てきましたが、そもそも疑われないように転職活動を進める方法もあります。現代では、以前よりも「バレにくい」選択肢が増えています。
オンライン面接の活用
コロナ禍以降、オンライン面接が一般化したことは、在職中の転職活動をする人にとって大きな追い風となりました。オンライン面接であれば、休暇を取る必要が減り、疑われるリスクが大幅に下がります。
具体的な活用方法として、以下があります。
昼休みを活用する。1時間の昼休みがあれば、30分程度のオンライン面接は可能です。車の中や近くのカフェの個室から参加する方法もあります。
早朝・夜間の面接を依頼する。企業によっては、18時以降や朝8時前の面接に対応してくれることもあります。
在宅勤務日を活用する。在宅勤務の日であれば、業務の合間にオンライン面接を受けることも可能です。
実際に、29歳のWebディレクターは、5社の選考をすべてオンラインで完結させました。
「一度も平日に休むことなく、転職活動を完了できました。昼休みに2社、在宅勤務日に2社、夜19時以降に1社という形で面接を受けました。企業側も『在職中の方には配慮します』と柔軟に対応してくれました」
ただし、最終面接や役員面接は対面を求められることもあるため、完全にゼロにはできない場合もあります。それでも、一次・二次面接をオンライン化できれば、休暇取得回数は大幅に減らせます。
平日夜・土日の面接調整
オンライン面接以外でも、平日夜間や土日の面接に対応してくれる企業も増えています。転職エージェントを活用すれば、こうした調整もスムーズに進みます。
平日夜間面接の活用法として、以下があります。
19時以降の面接を依頼する。多くの企業では、役員や部長クラスも19時頃まで残っていることが多く、その時間帯なら対応可能なケースがあります。
遅刻・早退ではなく、定時退社を活用する。残業が当たり前の会社でも、「今日は用事があるので定時で帰ります」と伝えれば、それほど疑われません。
土日面接については、以下のような状況で可能性があります。
ベンチャー企業やスタートアップ。柔軟な働き方をしている企業では、土日面接に対応してくれることが多いです。
人事担当者が土日出勤している企業。シフト制の企業や、土日営業している企業では、比較的調整しやすい傾向があります。
32歳のエンジニアは、土日面接を積極的に活用しました。
「IT系のスタートアップ3社は、全て土曜日の面接に対応してくれました。『在職中の方には配慮します』という姿勢の企業は、こちらの事情を理解してくれて、むしろ好印象でした」
転職エージェントを活用すれば、こうした日程調整を代行してもらえるため、自分で企業に依頼する気まずさもありません。
半休の有効活用
どうしても平日の日中に面接が必要な場合、全休ではなく半休を活用することで、目立ちにくくなります。
午前半休の効果的な使い方として、以下があります。
10時面接の場合、午前半休を取って13時頃出社する。「午前中に用事があった」程度の説明で済みます。
月に1〜2回程度であれば、それほど目立ちません。全休を月3回取るより、半休を月2回の方が印象が軽くなります。
午後半休の使い方として、以下があります。
14時〜15時の面接であれば、午後半休で対応できます。
「午後から私用」という理由は、「病院」「役所」など、平日の午後に行く必要がある用事として自然に受け止められます。
26歳の事務職女性は、半休を戦略的に活用しました。
「3ヶ月の転職活動期間中、全休は1回だけで、あとは全て半休で対応しました。午前半休3回、午後半休4回という形です。『ちょっと用事で』という軽い説明で、誰にも疑われませんでした」
半休の利点は、「仕事への影響が少ない」という点です。午前中だけ、あるいは午後だけでも出社することで、「仕事を放棄していない」という姿勢を示せます。
もし疑われた・聞かれた場合の対応
どんなに注意していても、疑われたり直接聞かれたりすることはあります。その時の対応次第で、その後の関係性が変わってきます。
上司から「転職活動してるの？」と聞かれた場合の対応パターンとして、以下の選択肢があります。
正直に認めて理解を求めるパターン。これは上司との信頼関係が強い場合に有効です。
「実は、キャリアアップのために転職を考えています。ただ、決まるまでは今の仕事に全力を尽くしますので、理解していただけると助かります」
このアプローチのメリットは、誠実さを示せる点です。上司によっては、むしろ応援してくれたり、良い転職先を紹介してくれたりすることもあります。
実際に、35歳の営業マネージャーは、この方法で成功しました。
「上司に正直に『転職活動をしています』と伝えたところ、『そうか、お前ならもっと上を目指せるもんな』と理解してくれました。その後、業界の知り合いを紹介してくれて、そこから良い転職先が見つかりました」
一方、否定して別の理由を説明するパターンもあります。これは、上司との関係性が微妙な場合や、会社の雰囲気として転職を歓迎しない文化がある場合に選ばれます。
「転職ではなく、資格取得のために勉強していまして、試験や講習で休みを取っています」
「家族の用事が重なっていて、どうしても平日に対応する必要がありまして」
このアプローチの注意点は、嘘を重ねることになるリスクです。後々辻褄が合わなくなることもあるため、慎重に判断する必要があります。
30歳の経理担当者は、この方法を選びましたが、後悔したそうです。
「『通院している』と嘘をついたのですが、その後ずっと『体調は大丈夫？』と心配され続けて、罪悪感が増しました。最終的に転職が決まった時、嘘をついていたことが申し訳なくて、退職の挨拶が気まずかったです」
第三のパターンとして、曖昧にするという選択肢もあります。
「プライベートなことなので、詳しくは控えさせていただきます。ただ、仕事には全力で取り組んでいますので、ご理解いただけると幸いです」
このアプローチは、肯定も否定もしないため、嘘をつく必要がない点がメリットです。ただし、上司によっては「なぜ答えられないのか」と不信感を持たれるリスクもあります。
どのパターンを選ぶかは、以下の要素で判断すると良いでしょう。
上司との信頼関係の深さ。日頃から良好な関係であれば、正直に話した方が後々スムーズです。
会社の文化。転職に対してオープンな文化か、タブー視する文化かで判断が分かれます。
転職活動の進捗状況。まだ初期段階なら否定する、内定間近なら認める、という判断もあります。
自分の価値観。嘘をつくことにストレスを感じるなら、正直に話す方が精神的に楽です。
転職活動中の有給休暇の法律知識
最後に、転職活動における有給休暇について、知っておくべき法律知識をお伝えします。これを理解しておくことで、自信を持って休暇を取得できます。
まず大前提として、有給休暇は労働者の権利であり、取得理由を会社に説明する法的義務はありません。労働基準法第39条により、一定の要件を満たせば有給休暇を取得できます。
会社側が有給休暇の取得を拒否できるのは、「事業の正常な運営を妨げる場合」のみです。これを「時季変更権」と言いますが、実際に行使されるのは非常に限定的な状況のみです。
具体的には、以下のような場合に限られます。
同じ部署の複数人が同時に休暇を申請し、業務が回らなくなる場合。
繁忙期で、その人が休むと業務に重大な支障が出る場合。
代替要員の確保が困難な場合。
重要なのは、「転職活動のための有給だから認めない」という理由は、法的に認められないということです。会社が有給の利用目的を制限することはできません。
社会保険労務士として企業の労務相談を受けている専門家によると、以下のような認識が重要だそうです。
「有給休暇は、労働者が心身のリフレッシュや私的な用事のために自由に使える権利です。転職活動も立派な私的用事であり、それを理由に有給取得を拒否したり、不利益な扱いをしたりすることは違法です」
ただし、現実問題として、以下の点には配慮が必要です。
突然の休暇申請は避ける。法的には認められますが、業務への配慮として、できるだけ事前に申請する方が円滑です。
繁忙期はできるだけ避ける。法的には問題ありませんが、人間関係への配慮として、可能であれば時期を調整する方が賢明です。
業務の引き継ぎをしっかり行う。休暇中の対応を明確にしておくことで、周囲の理解を得やすくなります。
また、退職前の有給消化についても知っておきましょう。退職が決まった後、残っている有給を全て消化することは労働者の正当な権利です。会社が「退職前の有給消化は認めない」と言うことは違法です。
ただし、以下のような配慮をすることで、円満退職につながります。
退職日と有給消化のスケジュールを事前に相談する。一方的に通告するのではなく、会社と調整する姿勢を見せる。
引き継ぎ期間を十分に確保する。有給消化の前に、しっかり引き継ぎを完了させる。
繁忙期を避ける。可能であれば、会社の繁忙期を外して退職時期を設定する。
実際に、転職が決まった33歳の営業職男性は、有給消化で問題が起きました。
「20日の有給が残っていたので、全て消化したいと申し出たところ、上司から『そんなに休まれたら困る』と言われました。しかし、法的には問題ないことを知っていたので、『これは労働者の権利ですので、消化させていただきます』と丁寧に主張しました。最終的には、引き継ぎスケジュールを明確にすることで、理解してもらえました」
法律知識を持っていることで、自信を持って権利を主張できます。ただし、主張の仕方は丁寧に、相手への配慮も忘れないことが、円満な転職活動のポイントです。
まとめ：賢く休んで、安心して転職活動を進めよう
転職活動で休みすぎると疑われるかという問いに対する答えは、「休み方次第」です。適切な方法で休暇を取得し、仕事のパフォーマンスを維持していれば、大きな問題になることは少ないと言えます。
重要なポイントをまとめます。
疑われやすいのは、突然の休暇頻度の増加、月曜・金曜への集中、面接時間帯の半休・早退、急激な有給消化などのパターンです。
疑われにくくするには、事前から計画的に休暇を取る習慣を作る、休暇を分散させる、適切な理由を伝える、といった工夫が有効です。
オンライン面接、平日夜・土日の面接、半休の活用など、現代では以前より「バレにくい」選択肢が増えています。
万が一疑われた場合は、上司との関係性や会社の文化を考慮して、正直に認めるか、別の理由を説明するか、曖昧にするかを判断しましょう。
有給休暇は労働者の正当な権利であり、転職活動のために使うことに何の問題もありません。
転職活動は、あなたのキャリアと人生を左右する重要な活動です。会社に気を遣いすぎて、本来のパフォーマンスを発揮できないのは本末転倒です。適切な方法で休暇を取得し、自信を持って転職活動を進めてください。
同時に、現在の職場への配慮も忘れずに。仕事のパフォーマンスを維持し、周囲との関係性を良好に保つことが、円満な転職につながります。退職後も、その会社との縁は続くかもしれません。できる限り良い関係で次のステップに進むことが、あなたの長期的なキャリアにもプラスになるでしょう。
この記事が、あなたの転職活動の不安を少しでも解消し、前向きな一歩を踏み出す助けになれば幸いです。あなたの転職活動が成功することを心から応援しています。
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